上礼拜天晚上躺床上刷手机，突然发现自个儿小肚子堆了三层褶子，赶紧去称体重。好家伙，半年胖了快三十斤！这腐败生活真不能继续了，第二天我就开始动手记录。
先把作死日常全记下来
早晨睡到十一点才爬起床，睁眼就抓床头柜的辣条吃，油点子都滴被单上了。午饭点外卖要了炸鸡配可乐，吃完直接躺沙发打游戏，手机充电线都够不着地。
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上礼拜天晚上躺床上刷手机，突然发现自个儿小肚子堆了三层褶子，赶紧去称体重。好家伙，半年胖了快三十斤！这腐败生活真不能继续了，第二天我就开始动手记录。
先把作死日常全记下来
早晨睡到十一点才爬起床，睁眼就抓床头柜的辣条吃，油点子都滴被单上了。午饭点外卖要了炸鸡配可乐，吃完直接躺沙发打游戏，手机充电线都够不着地。
- 下午三点犯困，硬是开了两包薯片就着奶茶灌下去
- 晚上九点朋友喊撸串，白酒啤酒混着喝到凌晨两点
- 回家路上脚步发飘，差点把小区花坛当床睡
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惨烈后果自己打脸
第三天大清早被尿憋醒，站马桶前愣是滴不出来。低头看脚脖子肿得跟馒头似的，吓得我直奔医院。检查报告出来那会儿，医生拿笔敲着单子骂人：尿酸值飙到580，肝指标全飘红，血管年龄比我家老爷子还老！
更绝的是查账单。打开外卖软件翻上个月记录，光夜宵烧烤就花了四千多，健身卡却过期半年没去过。最讽刺的是有笔凌晨四点的炸鸡订单，备注写着"多给酱料"，那天我痛风正发作！
现在老实扒皮自救
把冰箱里肥宅水全倒下水道那声儿，滋滋跟烧钱似的。昨儿开始跟着大爷大妈跳广场舞，才扭五分钟就喘成破风箱。今早强迫自己走去买菜，结果半路腿软蹲马路牙子上，被买菜大妈当成收破烂的！
但这腐败日子真不能过了。昨天爬三层楼眼前发黑那会儿，突然想起医生那句话："再作三个月，透析室给你留位置"。现在手机屏保都换成检查单了，谁喊我喝酒就怼张验血报告过去。
说正经的，现在每天走路腿还是灌铅似的，但看见烧烤摊至少不会流口水了。各位要是跟我一样作死，赶紧去称体重——裤腰带绷紧那瞬间，比老妈唠叨一万遍都好使！
