我一开始就琢磨着怎么提升医德这事儿。我先去听了好多医生前辈们聊天，听他们讲以前遇到的事儿，从他们的经历里学怎么和病人打交道，怎么真心实意地为病人着想。我跟着前辈们查房，看他们怎么仔细询问病人的情况，一点点分析病情，还耐心安慰病人别着急。
我还主动去参加各种医患沟通的培训课程。在培训里，我学了好多说话的技巧，知道怎么把专业的医学知识用病人能懂的话讲出来。我在课堂上模拟和病人交流，老师在旁边指导，我就一点点改进自己说话的语气和方式。
我开始尝试着多花时间陪病人。每次病人来问问题，我不再像以前那样简单说几句就完事，而是坐下来，拉着病人的手，慢慢听他们把心里的担忧都说出来。有个大爷来看病，特别担心自己的病治不我就陪着他，给他讲了好多类似病情治好的例子，让他放宽心。
我还建立了一个小本子，记录每个病人的特殊情况和需求。比如有个阿姨对某种药过敏，我就记下来，每次给她开药的时候都特别注意。
我也会定期做自我反思。每天下班回家，我就回想当天和病人接触的过程，想想自己哪儿做得哪儿做得不要是有做得不到位的地方，我就提醒自己下次一定要改进。
慢慢地，我发现病人看我的眼神都不一样了，他们更信任我了。以前有些病人总是很紧张，现在都能笑着和我聊天。我也能明显感觉到自己的医德提升了，更能站在病人的角度去考虑问题，真心希望每个病人都能快点好起来。我觉得提升医德这事儿，就是得一步一个脚印，多去做，多去反思，就能有进步。
