兄弟们，你们有没有遇到过这种情况：一玩游戏，手心就跟开闸的水龙头似的，哗哗冒汗？我之前就是这样，那叫一个难受！手柄湿漉漉的，黏糊糊的，操作都变形，关键时刻老是手滑，气得我差点把手柄给砸！
我以为是自己太紧张。毕竟打游戏嘛尤其是那种激烈的对战游戏，肾上腺素飙升，不出汗才怪！我就尽量让自己放松，深呼吸，再深呼吸……结果？该出汗还是出汗，一点儿用都没有！
后来我开始怀疑是不是房间太热。我把空调温度调低，又搬来一个小风扇对着吹，这下总该凉快？结果，手还是湿的！我真是服，这汗腺也太发达！
再后来我开始在网上查资料，想看看有没有什么解决办法。这一查，还真让我发现一些门道。
- 有人说，这是“手汗症”，得去看医生。
- 有人说，这是身体虚，得吃药调理。
- 还有人说，这是心理问题，得学会放松。
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我一看，这说法也太多！到底该信哪个？
我先是试试那些“偏方”，什么用白醋泡手，用爽身粉擦手，结果统统没用！该出汗的时候，它一点儿也不含糊。
然后，我又开始琢磨着，是不是该吃点什么药。我在网上搜一些中药方子，什么“六味地黄丸”、“知柏地黄丸”……看得我眼花缭乱。但是，最怕吃药，尤其是中药，那味道，想想就头疼。这个方法我也就暂时搁置。
我决定还是从自身找原因。我开始注意自己的游戏习惯，尽量不让自己长时间处于高度紧张的状态。玩一会儿游戏，就休息一下，做做手部放松操。我还特意买一个防滑的手柄套，这样即使出手汗，也不至于太影响操作。
你还别说，这一套组合拳下来，还真有点效果！虽然手还是会出汗，但明显比以前少多，而且手柄也不会黏糊糊的。至少，我现在不会因为手汗而输掉比赛，哈哈！
我的经验就是：
- 心态要放松：别把游戏看得太重，输赢乃兵家常事嘛
- 环境要舒适：保持室内通风，温度适宜。
- 装备要给力：可以试试防滑手柄套，或者其他防滑设备。
- 适当要休息: 不要长时间的进行游戏。
如果你的手汗问题特别严重，影响到正常生活，那我还是建议你去看看医生，听听专业人士的意见。毕竟每个人的情况都不一样，适合我的方法，不一定适合你。
好，这就是我跟“游戏手汗”斗智斗勇的全部过程。希望我的经验能对你有所帮助！
