说起我家那小子上瘾游戏这事儿，真是一把辛酸泪。我跟他妈也没太当回事，觉得小孩子嘛玩玩游戏放松放松也正常。
没想到，这放松放松着就变味。
一开始是做完作业玩一会儿，作业拖拖拉拉，眼睛就盯着手机屏幕。再后来你催他吃饭，他跟你急；叫他睡觉，他跟你闹。整个人，就跟魔怔似的，除游戏，啥也不关心。
我这心里急，跟他妈一合计，得管！
刚开始，咱也走弯路。
我直接把手机给没收，结果？这小子脾气见长，在家里摔东西，还跟我俩冷战。那几天，家里气氛紧张得，跟要爆炸似的。
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后来我反思，这硬来不行，得换个法子。
跟孩子好好谈谈
我找个周末，把孩子拉到跟前，心平气和地跟他聊。我先承认，之前态度不太粗暴。然后，我问他，为啥这么喜欢玩游戏？
你猜他说他说，在游戏里，他能当英雄，能交朋友，能得到好多赞。现实里，学习压力大，朋友也不多，感觉没啥意思。
我一听，心里咯噔一下。 敢情，这孩子是在游戏里找寄托！
制定“游戏公约”
我跟他说，爸不是不让你玩游戏，但咱得有个度。咱俩一起定个规矩，啥时候能玩，玩多久，都写下来。
- 完成作业和学习任务，才能玩游戏。
- 每天玩游戏不超过1小时，周末可以适当增加。
- 不能在吃饭、睡觉的时候玩游戏。
- 玩游戏期间，每隔半小时休息一下眼睛。
刚开始，他还有点不乐意，讨价还价。我跟他磨半天，总算达成一致。然后，我俩签字画押，把这份“游戏公约”贴在墙上。
培养其他兴趣
光限制玩游戏还不行，还得帮他找到新的乐趣。
我开始琢磨，这小子平时喜欢干除打游戏，还喜欢画画，喜欢搭积木。
于是我给他报个美术班，每周带他去上课。我还买好多积木，跟他一起拼。周末，我俩还一起去公园写生，去博物馆看展览。
慢慢地，我发现，这小子变。
他开始主动跟我聊学校的事，聊他的画，聊他搭的新城堡。他的眼神里，又有光彩。他不再整天抱着手机，而是开始探索更广阔的世界。
以身作则
我也得注意自己，不能当着孩子的面玩手机。我开始看书，学习一些新技能，没事儿也锻炼锻炼身体。
这戒游戏，就像一场马拉松。
刚开始，孩子肯定有反复，有时候还会偷偷玩。这时候，咱不能急，不能骂，得耐心引导，跟他一起克服困难。这个过程，也是帮助我们家长改变的过程，更是一个我和儿子之间重新建立起亲密关系的过程。
我家那小子虽然还玩游戏，但已经能很好地控制自己。他把更多的时间花在学习、画画和跟我们一起玩上。看着他一天天成长，我这心里，别提多高兴！
