今天心血来潮，想试试看能不能通过小游戏的方式来锻炼一下自己的专注力。毕竟最近老是感觉自己做事容易分心，效率不高，就想着能不能找点法子改善一下。
我在网上搜一堆，什么“舒尔特方格”、“找不同”、“切水果”等等，看得我眼花缭乱。我决定先从几个看起来比较简单的入手。
盖瓶盖
我先找几个矿泉水瓶和饮料瓶，把瓶盖和瓶身分开，然后开始一个个对上。你别说，这还真有点意思。刚开始我还觉得挺容易，后来发现，有些瓶盖和瓶身长得还挺像，不仔细看还真容易搞错。我一边拧瓶盖，一边还得集中注意力去观察，感觉确实比平时要更专注一些。
玩拼图
盖瓶盖玩一会儿，我又翻出以前买的一盒拼图。这拼图我之前拼过几次，每次都半途而废，这回我下定决心一定要把它拼完。我把拼图块全部倒出来，摊在桌子上，然后开始一块块地找。这过程可真考验耐心，有时候一块拼图我得试好几次才能找到正确的位置。不过当我终于把整幅拼图拼好的时候，那种成就感真是太棒！而且我发现，在拼图的过程中，我真的很少去想别的事情，注意力都集中在拼图上。
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摞杯子
我尝试一个叫“摞杯子”的游戏。我找几个一次性纸杯，然后开始一个叠一个地往上摞。这个游戏看起来简单，实际上还挺有挑战性的。杯子叠得越高，就越容易倒，所以你必须得非常小心，手要稳，注意力也要高度集中。我试几次，最高的一次叠六个杯子，然后就“哗”一声全倒。虽然有点沮丧，但我感觉这个游戏确实挺能锻炼专注力的。
今天这一通折腾下来，感觉还挺有收获的。虽然不能说一下子就变得特别专注，但我发现，通过这些小游戏，我确实能够更好地集中注意力，而且整个过程也挺有趣的。以后我会继续坚持练习，希望能把专注力这块给好好提升一下！
