说起我家那小崽子，真是让我头疼！天天抱着个手机，眼睛都快长到屏幕里去，那游戏打得叫一个昏天黑地。一开始我也没太当回事，寻思着小孩子嘛哪个不爱玩？可后来发现，这哪是玩，简直是上瘾！
记得有一次，我加班回家晚，推开门一看，这小子还趴在床上打游戏！作业？早抛到九霄云外去！我这火气“腾”地一下就上来，上去就把手机给抢。结果你猜怎么着？他竟然跟我急，又哭又闹，还说我不爱他！你说这叫什么事儿！
意识到问题严重性，我开始行动！
- 第一步，我先冷静下来。我知道，光靠吼是没用的，得想办法。我开始琢磨，这孩子为啥这么爱玩游戏？是不是我在家也老玩手机，给他做坏榜样？
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反思自身，以身作则
这么一想，还真是！平时我下班回家，也喜欢刷刷手机，看看视频啥的。孩子看在眼里，自然也就跟着学。看来，要想让孩子戒掉游戏瘾，我自己得先改改！
于是我开始有意识地减少玩手机的时间，多陪孩子做些别的事情。比如，一起看看书，下下棋，或者出去散散步。刚开始，孩子还有点不习惯，时不时地就想去摸手机。但我坚持下来，慢慢地，他也就接受。
主动出击，沟通为王
光我自己改变还不够，还得跟孩子好好沟通。我找个周末，心平气和地跟他聊聊。我问他，知不知道玩游戏太久对眼睛不对学习不
没想到，这小子竟然跟我说：“我知道，可是我控制不住自己！”
听他这么说，我心里咯噔一下。原来，他自己也知道这样不只是没办法控制自己。这让我意识到，孩子玩游戏上瘾，可能不仅仅是贪玩，还有更深层的原因。
深入解，对症下药
为弄清楚原因，我又找一些关于青少年心理发展的资料来看。书上说，这个年龄段的孩子，特别需要得到别人的认可，也特别容易感到压力。玩游戏，可能是他逃避压力、寻求认同的一种方式。
这么一想，我好像有点明白。平时我对孩子的要求比较严格，总是希望他考第一，拿高分。可能，我无形中给他太大的压力。
改变策略，温和引导
于是我开始调整自己的教育方式。我不再只盯着他的成绩，而是更多地关注他的情绪和感受。我鼓励他多参加一些课外活动，多交朋友。我还跟他一起制定一个“手机使用计划”，规定每天玩游戏的时间不能超过一个小时。
坚持不懈，终见成效
刚开始执行这个计划的时候，孩子还是会偷偷地玩游戏。但我没有再像以前那样大发雷霆，而是耐心地跟他讲道理，告诉他违反计划的后果。慢慢地，他开始能够遵守计划。
我家那小崽子虽然还会玩游戏，但已经不像以前那样上瘾。他开始把更多的时间花在学习和兴趣爱好上，整个人也变得开朗许多。看到他的变化，我真是打心眼里高兴！
各位家长朋友们，如果你的孩子也玩游戏上瘾，千万别着急，更别打骂孩子。先从自己做起，给孩子树立一个好榜样；然后，多跟孩子沟通，解他内心的想法；制定一个合理的计划，一步一步地引导他。相信只要我们用心去做，就一定能帮助孩子走出游戏的世界，拥抱更美好的未来！
