今儿个，咱来聊聊我最近捣鼓的一个事儿——游戏疗法。这名字听着挺玄乎，说白，就是陪孩子玩儿，玩着玩着就把一些小问题给解决。
啥是游戏疗法？
一开始我也一头雾水，这“游戏疗法”到底是个啥玩意儿？后来我查查资料，又问问懂行的朋友，算是弄明白。游戏疗法，说白就是让孩子在玩游戏的过程中，把心里头那些不痛快、小疙瘩都给释放出来。
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今儿个，咱来聊聊我最近捣鼓的一个事儿——游戏疗法。这名字听着挺玄乎，说白，就是陪孩子玩儿，玩着玩着就把一些小问题给解决。
啥是游戏疗法？
一开始我也一头雾水，这“游戏疗法”到底是个啥玩意儿？后来我查查资料，又问问懂行的朋友，算是弄明白。游戏疗法，说白就是让孩子在玩游戏的过程中，把心里头那些不痛快、小疙瘩都给释放出来。
你想，小孩子跟大人不一样，他们有时候心里不舒服，或者遇到啥事儿，不一定能说得清楚。这时候，游戏就派上用场。他们可以在游戏里头扮演各种角色，做各种平时不敢做的事情，把心里的情绪都给表达出来。
我是咋做的？
我，先是找一些关于游戏疗法的资料，看看书，又在网上搜搜视频。然后，我就开始琢磨，这游戏疗法到底该咋用？
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我一开始是拿我家孩子做“实验”的。他最近有点儿小焦虑，我就想试试这游戏疗法能不能管用。
- 第一步，选游戏。我没选那些打打杀杀的游戏，而是选一些比较轻松、有趣的小游戏，比如搭积木、过家家之类的。
- 第二步，陪他玩。我可不是光在一边看着，而是跟他一起玩，跟他一起搭积木，一起过家家。
- 第三步，观察他。在玩的过程中，我会特别注意观察他，看看他有没有什么特别的反应，比如突然不高兴，或者突然特别兴奋。
- 第四步，跟他聊。玩完之后，我会跟他聊聊，问问他刚才玩的时候感觉怎么样，有没有什么想说的。
就这么着，我陪他玩几次，发现他还真有点儿变化。他开始愿意跟我说一些心里话，焦虑的情绪也好像减轻一些。
我的感受
通过这回实践，我算是对游戏疗法有一些初步的解。我觉得这玩意儿还真挺有意思的，也确实能帮到孩子。这只是我个人的一个小尝试，要想真正掌握游戏疗法，还得继续学习，继续实践。
这回“游戏疗法”的实践，让我觉得，教育孩子真不是一件容易的事儿，得不断学习，不断尝试，才能找到最适合自家孩子的方法。
