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想训练注意力?这几款小游戏让你越玩越专注!

今天心血来潮,想试试能不能提高下自己的注意力,毕竟现在这社会,能专注干件事儿太难。我就琢磨着找几个小游戏来练练手。 我的实践过程 第一步,当然是找游戏。 ...

今天心血来潮,想试试能不能提高下自己的注意力,毕竟现在这社会,能专注干件事儿太难。我就琢磨着找几个小游戏来练练手。

我的实践过程

第一步,当然是找游戏。

我先在手机上划拉半天,应用商店里输个“专注力”,出来一堆!什么“专注力训练器”、“巧多专注力训练”,名字还挺唬人。不过我这人玩游戏比较挑,不喜欢那种太严肃的,就想找点轻松有趣的。

第二步,试试水,看看哪个好玩。

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  • 我先下个叫“宝宝打地鼠”的,想着这玩意儿简单,应该能让我放松放松。点开一看,画面还挺萌,地鼠一个个冒出来,我就“duang~duang~”地敲。玩几关,感觉还行,反应速度好像是快点儿。
  • 然后又玩一个叫“转转转”的游戏。这个游戏需要控制一个小人打史莱姆,打赢可以获得金币,然后可以用金币买装备。这个我觉得挺有意思,就是得一直盯着屏幕,不然打不中,玩得我眼睛都花。

第三步,感受一下效果。

玩一下午,感觉咋说,有点用,但好像也没那么神。打地鼠的时候,我确实得集中注意力,不然打不着。玩“转转转”的时候,为打中怪物,我也得全神贯注。但是,放下手机,我该走神还是走神,哈哈。

个人总结

用这些小游戏来训练注意力,我觉得算是个辅助手段。至少玩的时候,我是被迫集中精神的。但要想真正提高专注力,估计还得靠更系统的方法。不过作为一种娱乐方式,偶尔玩玩这些小游戏,放松一下心情,顺便锻炼下反应能力,也是挺不错的选择。至少,我今天下午过得还挺充实的!

这就是我今天的实践记录,分享给大家,希望能给你们带来一点小启发,嘿