今儿个咱来聊聊手机游戏这玩意儿，到底是好是坏。作为一个老玩家，我可是从那些年一路玩过来的，今儿就跟大伙儿分享分享我的实践心得。
先说说我是咋开始的
我就是图个乐呵。那时候手机游戏刚出来，啥“切水果”、“小鸟”，简单又上头。我记得我那时候，一有空就掏出手机来两把，等车的时候玩，上厕所的时候也玩，真的是走到哪儿玩到哪儿。
后来玩的花样就多
后来出的游戏越来越多，画面也越来越我开始玩一些大型的，像什么“吃鸡”、“农药”。这些游戏可比以前那些有意思多，还能跟朋友一起开黑，一边玩一边语音聊天，感觉就像是真的在一起并肩作战一样。
- 那时候，我还试过一些益智类的游戏，像什么解谜的、填字的那种。玩这些游戏，感觉脑子都变灵活，有时候还能学到一些新知识，感觉还挺值的。
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玩游戏的好处都有
玩这么多年游戏，我觉得它还是有不少好处的。
1. 解压神器
工作一天累得要死，玩会儿游戏真的能放松不少。特别是那些操作简单的游戏，玩起来不费脑子，还能让我暂时忘记那些烦心事儿。
2. 锻炼反应能力
有些游戏，特别是那些射击类的、竞技类的，特别考验反应速度和手眼协调能力。我玩一段时间，感觉自己的反应都变快。
3. 认识新朋友
好多游戏都能联机玩，我通过游戏认识不少新朋友，大家一起组队打怪、聊天吹水，还挺有意思的。有时候，还能遇到一些大神，教我一些游戏技巧，让我少走不少弯路。
游戏玩多，也有坏处
啥事儿都有两面性，游戏玩多，也有不好的地方。
1. 眼睛受不
长时间盯着手机屏幕，眼睛是真的累。我有时候玩得太投入，眼睛干涩、发疼，看东西都模糊。后来我学乖，玩一会儿就休息一下，看看远处，做做眼保健操。
2. 容易上瘾
有些游戏真的太好玩，容易让人上瘾。我有一段时间，天天就想着玩游戏，啥事儿都不想干，工作也耽误，生活也乱套。后来我意识到问题的严重性，开始控制自己玩游戏的时间，才慢慢调整过来。
3. 有些游戏内容不太好
现在有些游戏，为吸引人，加一些不太好的内容，像什么暴力、血腥之类的。这些东西，我觉得对小孩子影响不太大人玩多，也容易变得暴躁。
我的总结
手机游戏这东西，有利有弊。关键在于你怎么玩，玩什么，玩多久。我的经验就是，适度游戏，健康生活。别让游戏控制你，而是要让游戏成为你生活中的一个调味剂。
