今天咱来聊聊电子游戏这玩意儿，到底是好是坏。这事儿困扰我挺久，作为一个老玩家，我得好好捋捋。
摸索阶段
我就是瞎玩。小时候家里管得严，只能偷偷摸摸玩，那会儿觉得电子游戏简直是天堂，啥烦恼都没。长大，玩得更疯，通宵达旦，啥游戏都玩，感觉自己特牛。
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今天咱来聊聊电子游戏这玩意儿，到底是好是坏。这事儿困扰我挺久，作为一个老玩家，我得好好捋捋。
摸索阶段
我就是瞎玩。小时候家里管得严，只能偷偷摸摸玩，那会儿觉得电子游戏简直是天堂，啥烦恼都没。长大，玩得更疯，通宵达旦，啥游戏都玩，感觉自己特牛。
深入体验
玩得多，慢慢发现有点不对劲。有时候玩完游戏，反而更空虚。眼睛疼，脖子酸，还老是想着游戏里的事儿，学习工作都静不下心。我也试过一些教育类的游戏，想看看能不能边玩边学，结果发现，那些游戏要么太简单，要么太枯燥，还不如直接看书。
反思与总结
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后来我开始反思，这电子游戏到底给我带来
好处嘛也不是没有：
- 放松放松心情。工作学习累，玩会儿游戏，确实能缓解压力。
- 锻炼反应能力。有些游戏，特别是那些打打杀杀的，手速慢真不行。
- 认识一些新朋友。有些游戏可以联机，大家一起玩，还挺热闹的。
坏处，也挺明显的：
- 上瘾！这玩意儿真是会上瘾，一玩就停不下来，太耽误事儿。
- 影响身体健康。长时间盯着屏幕，眼睛受不，颈椎也疼。
- 影响学习工作。老想着游戏，哪还有心思干别的。
最终结论
玩这么多年，我觉得，电子游戏就像一把双刃剑，用好能有点好处，用不好就坑自己。关键在于，你能不能控制住自己，别让游戏控制你。反正我现在是玩得少，有那时间，还不如多看看书，陪陪家人，或者出去走走。
我的建议是，适度游戏，别沉迷！
