高尔夫球场上有哪些规矩？高尔夫游戏规则介绍。

家人们，今天咱来聊聊高尔夫这玩意儿到底咋玩。别看那些职业选手挥杆子挺帅，规则没那么玄乎，咱普通人也能弄明白，下场比划比划。

第一步，你得知道这游戏咋算赢。

说白，就是谁用最少的杆数把球打进洞里，谁就厉害。一场球下来，一般是18个洞，把每个洞你打的杆数加起来，总数最少的就赢。这叫“比杆赛”，挺常见的。

第二步，咱得认识认识这球场。

高尔夫球场可大去，不像篮球场、足球场那么规整。它有各种各样的地形，啥草地、沙坑、水塘，都是给你增加难度的。每个洞的距离也不一样，有长有短，反正就是让你不能轻轻松松一杆进洞。

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• 发球台：每个洞开始的地方，你得在这儿把球打出去。
• 球道：就是发球台到果岭之间的那段路，草一般都剪得比较短，方便你打球。
• 长草区：球道两边的草，比较长，球掉进去就不好打。
• 沙坑：专门挖的沙坑，也是障碍，球掉进去也麻烦。
• 水障碍：水塘、小溪啥的，球掉进去更麻烦，弄不好还得罚杆。
• 果岭：每个洞的终点，草剪得特别平整，上面有个洞，你得把球打进去。

第三步，咱说说这打球的规矩。

我一开始也是啥都不懂，直接就下场，结果闹不少笑话。

1. 我一开始不知道在哪儿发球，随便找个地方就开打，后来才知道得在发球台上，还分不同的颜色，我一个新手，应该在最前面的发球台。
2. 打球的时候，别人都在那儿瞄准，我性子急，直接就开打，差点打到人，被球童小哥好一顿教育，说打球前一定要看看周围有没有人，安全第一！
3. 球打出去，我也不知道该咋办，有时候球掉进沙坑里，我还想着用手拿出来，结果又被球童小哥拦住，说除在果岭上推杆，其他时候都不能用手碰球，球在哪儿就得在哪儿打，老老实实的用沙坑杆。
4. 好不容易打到果岭上，结果我又不知道咋办，以为还得使劲打，差点把球打飞出去，后来才知道，在果岭上只能用推杆，轻轻地把球推进洞。
5. 还有一个重要的规则，在打球的时候，不能影响到其他人，如果自己打的慢，要让打的快的人先过。

第四步， 挥杆。

我刚开始学的时候，那动作，简直没法看。不是打不着球，就是打飞。后来我找个教练，学学基本的动作。

• 握杆：两只手握住球杆，别太紧也别太松，感觉舒服就行。
• 站姿：两脚分开，跟肩膀差不多宽，身体稍微往前倾一点。
• 挥杆：先往后拉杆，然后再往前挥，击球的时候，身体要跟着转动，别光用胳膊使劲。

这玩意儿，得多练，找到感觉，打出去的球才能又直又远。我刚开始练的时候，胳膊都酸疼，不过慢慢就好。

总结一下

高尔夫这运动，看着挺高大上，规则也就那么回事。多下场打几次，跟老手们学学，慢慢就上手。最主要的，还是得注意安全，别伤着自己，也别影响别人。等打熟练，你也能体会到这运动的乐趣。