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学校跳长绳游戏规则,这样教孩子玩得开心又安全!

今天心血来潮,想带着几个朋友一起玩跳长绳,结果发现大家对规则都不太清楚,跳起来乱七八糟的。这不行,我可是个有仪式感的人,必须得把规则弄明白,才能玩得尽兴! 准备阶段 第一步,当然是找绳子! 我翻箱倒柜,终于在储藏室的角落里找到一根小时候玩过的长绳,虽然有点旧,但还挺结实的。 ...

今天心血来潮,想带着几个朋友一起玩跳长绳,结果发现大家对规则都不太清楚,跳起来乱七八糟的。这不行,我可是个有仪式感的人,必须得把规则弄明白,才能玩得尽兴!

准备阶段

第一步,当然是找绳子! 我翻箱倒柜,终于在储藏室的角落里找到一根小时候玩过的长绳,虽然有点旧,但还挺结实的。

第二步,召集小伙伴! 我在群里吼一嗓子,结果来五六个人,看来大家对童年游戏还是很有热情的嘛

制定规则

人到齐,接下来就是最重要的环节——定规则!

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我清清嗓子,开始宣布我的“研究成果”:

  • 摇绳的人: 两个人站在两边,一人握住绳子的一头,然后同步摇起来。这个摇绳可是个技术活,得保证绳子摇得又稳又圆,不然跳的人很容易被绊倒。
  • 跳绳的人: 其他人就轮流跳!可以一个一个跳,也可以几个一起跳,看大家的水平和胆量。
  • 怎么算成功: 每个人要连续跳,比如说,跳三次才算成功。跳过去的,就站一边。没跳过去的,就要替换摇绳的人!
  • 入场时机: 有正面跑进去的,有斜面跑进去的,跳几次再跑出来,这个就看大家想怎么玩,可以都试试!

实战演练

规则定好,我们就开始实战演练!

刚开始,大家还有点放不开,摇绳的摇不跳绳的也跳不起来。有人被绊倒,有人直接不敢进去,场面一度非常混乱,哈哈!

不过我们是谁?我们可是越挫越勇的小强!

我先给大家示范几次,怎么摇绳,怎么起跳,怎么落地。然后,大家开始慢慢摸索,逐渐找到节奏。

你别说,跳长绳还真是个体力活,跳几轮下来,大家都气喘吁吁,满头大汗。但是,每个人脸上都挂着笑容,特别开心!

意外收获

玩到我们还 ????????一些新玩法!

比如,我们试着两个人一起跳,三个人一起跳,甚至还挑战四个人一起跳!虽然失败很多次,但那种默契配合的感觉,真是太棒!

今天玩跳长绳,不仅锻炼身体,还增进朋友之间的感情,更重要的是,找回童年的快乐!下次,我还要再组织一次,挑战更多新花样!