适合调节情绪的小游戏，压力大一定要玩这几个！

跟大家伙儿聊聊我最近琢磨出来的一个关于情绪的小玩意儿。也不是啥高大上的东西，就是一个能让自己开心点儿的小方法。

我就是觉得自己有时候情绪不太容易低落。我就想，得找个法子让自己高兴起来！然后我就开始在网上瞎逛，看看有没有啥小游戏能解压的。

第一步，就是“找”！

我一开始搜一堆，什么“解压神器”、“休闲小游戏”，出来一堆结果。我挨个儿试试，发现有些还真挺有意思。

第二步，就是“试”！

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• 我先玩一个叫《超级收纳馆》的，这游戏简直是强迫症的福音！把乱七八糟的东西整理得整整齐齐，看着就舒坦！
• 然后又玩个《开心消消乐》，这个大家都知道？就是把一样的小动物连起来消掉，duang~duang~duang~ 的音效，还挺带感的。
• 我还发现一个叫《老农种树》的，听名字土土的，但是玩起来画面特别治愈，种种树，浇浇水，感觉时间都慢下来。
• 还玩一个叫《旅行青蛙·中国之旅》的，这个就是看着我的小青蛙到处溜达，给我寄明信片，也不用我干佛系得很。

第三步，就是“玩”！

我发现，玩这些小游戏的时候，我能暂时把那些烦心事儿都抛到脑后，专注于眼前的事情。不管是整理东西也还是消除小动物也都能让我心情变

就是“乐”！

玩一圈下来，我发现自己确实开心多。这个小方法也没啥特别的，就是找点自己喜欢的事情做，转移一下注意力。心情好，干啥都更有劲儿！

今天就跟大家分享一下我的这个小发现。如果你也觉得有时候情绪不太不妨也试试找个小游戏玩玩，说不定会有意想不到的效果！