说起青少年沉迷游戏这事儿，我可是深有体会。我家那小子，之前也是天天抱着个手机，一玩就是几个小时，那叫一个愁人！
我也没太当回事，觉得小孩子嘛玩玩游戏放松一下也正常。可后来事情就有点不对劲。
先是发现他作息乱套，晚上不睡觉，早上不起床，整个人都没啥精神。我这当妈的，看着能不心疼吗？
然后，我发现他吃饭也开始挑三拣四，经常是扒拉两口就说饱，然后又偷偷溜回房间玩游戏。这身体发育的关键时期，营养跟不上可怎么行？
最让我担心的，还是他的学习。成绩那是直线下降，老师也找我谈好几次话，说他上课注意力不集中，老是走神。你说，这玩游戏把学习都给耽误，这还得？
我还发现他跟我们的交流也少，以前还跟我说说学校里的趣事，现在问他他都爱答不理的，整个人变得越来越沉默寡言。
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为这事儿，我跟他爸没少操心。我们也试过很多办法，比如跟他好好谈心，跟他约定玩游戏的时间，甚至还试过没收手机。但效果都不太有时候甚至还弄得我们关系更紧张。
后来我开始反思，是不是我们做父母的也有责任。我们平时工作忙，对他的关心不够，他是不是因为觉得孤单才沉迷游戏的？
于是我开始主动调整自己的时间，尽量多陪陪他，跟他一起做些他喜欢的事情，比如打打球、看看电影什么的。我也开始跟他聊游戏，解他喜欢玩什么游戏，为什么喜欢玩。
慢慢地，我发现情况开始有好转。
- 他玩游戏的时间逐渐减少，
- 开始主动跟我们分享学校里的事情，
- 学习成绩也慢慢提上来。
这让我深刻地体会到，解决孩子沉迷游戏的问题，不能光靠堵，更重要的是疏导。要多关心孩子，解他们的内心需求，帮助他们找到更健康、更有趣的生活方式。
我家那小子虽然偶尔还会玩玩游戏，但已经不会像以前那样沉迷。我们一家人的关系也更融洽。这段经历，也让我这个当妈的成长不少。
如果你家孩子也有类似的问题，千万别着急，多点耐心，多点关心，多点沟通，相信一定能找到解决问题的办法。
