咱来聊聊“治疗性游戏”这几个字儿到底啥意思。一开始我也一头雾水，听着挺玄乎的，感觉跟咱普通人没啥关系。但自从我家娃开始上幼儿园，我发现这玩意儿还真挺有用的。
记得刚开始那会儿，我家娃在幼儿园老不合群，要么一个人闷头玩，要么就跟小朋友起冲突。老师跟我说，这孩子可能有点儿焦虑，建议我解下“治疗性游戏”。
于是我就开始在网上瞎搜，什么“儿童医疗辅导”、“生态系统游戏治疗”、“沙盘游戏”……看得我眼花缭乱。这些词儿听着就让人头大，更别说搞懂是啥意思。
后来我发现一个叫“自由玩耍”的系列文章，说是啥美国游戏治疗领军人物搞的，里面提到跟孩子相处的十大原则。我觉得这玩意儿挺接地气的，就试着按上面说的去做。
摸索实践
我开始有意识地陪孩子玩一些游戏，不再像以前那样，买一堆玩具扔给他，让他自己玩去。我会跟他一起搭积木，过家家，甚至一起在地上打滚。刚开始还真有点儿不适应，感觉自己像个傻子一样。但慢慢地，我发现孩子开始变得开朗起来，也更愿意跟我分享他在幼儿园的事情。
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我还在家里弄个小角落，放上沙子和一些小玩具，让他自己在那儿瞎捣鼓。这就是网上说的“沙盘游戏”，虽然我也不太懂啥“心象理论”，但看着孩子在那儿玩得挺投入的，我也就放心。
- 准备道具：积木、玩偶、小汽车、沙子、各种小模型……
- 创造环境：找个舒服的角落，让孩子可以自由发挥。
- 参与进去：放下手机，跟孩子一起玩，别怕幼稚。
- 观察记录：注意孩子的行为和情绪变化，看看他喜欢玩什么，不喜欢玩什么。
初见成效
经过一段时间的“治疗性游戏”，我发现孩子真的变。他不再像以前那样动不动就发脾气，跟小朋友的关系也融洽多。老师也跟我说，孩子在幼儿园的表现越来越好。
所以说，“治疗性游戏”这几个字儿，虽然听起来挺唬人的，但就是通过一些特定的游戏方式，帮助孩子缓解焦虑、释放情绪、建立自信。说白，就是让孩子在玩中学会成长。
这只是我个人的实践经验，每个孩子的情况都不一样。如果你的孩子也有类似的问题，我建议你还是咨询一下专业的医生或者心理咨询师。毕竟咱不是专家，不能瞎耽误孩子。
